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中元节是中国传统节日之一，也称为“鬼节”或“亡灵节”，根据不同的地区习俗，中元节的时间可能略有不同，但一般是在农历七月十五。

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关于是否要早睡，并没有硬性规定，但考虑到中元节是一个与祖先、亡灵有关的节日，有些人可能会选择早睡，以求得到安宁，避免不必要的事故或遭遇。

至于晚上几点不可以出门，这个问题也没有统一的答案。但根据传统习俗，有些地方认为在中元节的晚上，尤其是午夜之后，是不宜外出的，因为此时阴气较重，容易遇到“游魂野鬼”。具体来说，有些地方可能会建议午夜12点后到凌晨三点之间最好不要外出。

然而，这些都是传统观念，现代社会中，人们的生活方式和观念不同，并不一定所有人都遵循这些习俗。所以是否早睡和什么时候不出门，可以根据个人的习惯和当地的风俗来决定。

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