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腊八节是中国传统的节日之一，有悠久的历史和丰富的传说。以下是一些简短的关于腊八的传说和故事：

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1. 佛教传说：据说佛祖成道前曾苦行六年，后至腊月初八，在菩提树下坐禅七日七夜，终于领悟成正果。后人为了纪念这一日子，便形成了腊八节。

2. 祭祖传统：腊八节有祭祖的传统，因为这一天被认为是祖先神灵归家探亲的日子。民间有“腊八祭祖，迎神供品”的说法。

3. 嫦娥奔月：相传腊八这天，月亮特别圆，民间传说这是因为嫦娥奔月留下的痕迹，所以腊八也称为“嫦娥节”。

4. 腊八豆：相传古代有一种叫“腊八豆”的食物，由腊月初八这一天制作的。人们相信吃了腊八豆可以避邪，保平安。

5. 沈括故事：宋代科学家沈括曾因腊八节这天在家中举办了一次宴会，邀请好友们共同品茗、谈诗、论史，成为了腊八节文化活动的典范。

这些传说和故事丰富了腊八节的文化内涵，让这个节日变得更加富有特色。

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