在中国传统民俗中，每年都有一个特定的生肖“太岁”星君当值，而与该生肖相冲的生肖则被认为是“犯太岁”。属马的2021年是否犯太岁，首先需要知道2021年的太岁星君对应的生肖是什么。
2021年属于牛年，根据传统的太岁运势，属马的确实犯太岁。犯太岁意味着在这一年中，属马的人可能会遭遇一些不顺或挑战。
至于害太岁，它是犯太岁的一种情况，通常是指与太岁相害的生肖，比如2021年属马的人会害太岁。
以下是一些化解犯太岁和害太岁的方法：
1. **拜太岁**：属马的人可以在每年春节期间去寺庙拜太岁，求得太岁星君的庇佑。
2. **佩戴护身符或饰品**：如太岁符、生肖本命佛等，可以起到趋吉避凶的作用。
3. **风水布局**：调整家居或办公室的风水，比如摆放鱼缸、风水镜等，可以增加运势。
4. **行善积德**：多做一些善事，帮助他人，可以积累正能量，减轻不利影响。
5. **佩戴红色物品**：红色在中国文化中代表吉祥，可以佩戴红色饰品或衣物以增强运势。
6. **参加宗教活动**：参与寺庙或道观的开光仪式，或是念经、祈祷等，以寻求精神上的慰藉和庇佑。
属马的人在2022年也会害太岁，化解方法大致相同。具体操作时，可以咨询专业的风水师或命理师，以获得更加个性化和针对性的建议。
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