清明节，又称踏青节、扫墓节，是中国传统节日之一，每年公历4月4日至6日之间，根据太阳到达黄经15°时开始。清明节起源于周代，距今已有2500多年的历史，是中国的二十四节气之一，也是重要的传统节日。
### 清明节的来源：
1. **节气来源**：清明节最早起源于对祖先的纪念和祭祀，与农业节气有关。清明时节，春暖花开，万物复苏，是播种的季节，人们开始耕作，为了祈求丰收，会举行祭祀活动。
2. **寒食节演变**：清明节起源于春秋时期的寒食节，寒食节是纪念晋文公（重耳）忠诚臣子介子推的节日。介子推为了救重耳，宁愿被烧死也不离开他。后来，人们为了避免火种引发火灾，便在寒食节这天禁火，寒食节与清明节的结合，形成了现在的清明节。
### 清明节的风俗：
1. **扫墓祭祖**：这是清明节最重要的习俗。人们会回到家乡，清理祖先的坟墓，摆放鲜花、水果、纸钱等祭品，以表达对祖先的敬意和怀念。
2. **踏青**：清明节期间，人们会去郊外踏青、游玩，欣赏春天的美景，放松身心。这是古代“春游”的一种形式。
3. **放风筝**：在清明节这天，放风筝也是一项传统活动。人们认为，放风筝可以驱除疾病，带来好运。
4. **荡秋千**：在南方一些地区，荡秋千也是清明节的习俗之一。人们相信荡秋千可以驱除疾病，带来健康。
5. **吃青团**：青团是一种用糯米粉、艾草等原料制成的传统食品，象征着春天的新生和生机。
### 清明节的意义：
1. **缅怀先人**：清明节是人们缅怀祖先、寄托哀思的日子，是中华民族对传统文化的传承和发扬。
2. **祭奠英烈**：在清明节，人们也会祭奠为国家和民族做出贡献的英雄和烈士。
3. **感恩自然**：清明节是春天的节日，人们在这天感恩大自然的恩赐，享受春天的美好。
4. **促进家庭和谐**：清明节是家庭团聚的日子，人们在清明节期间回家祭祖，增进亲情和友情。
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