事业不顺利时，可以从以下几个方面尝试化解：
1. **心态调整**：保持积极的心态，不要过度焦虑和自责。理解挫折是成长的一部分，可以从中学习经验。
2. **目标明确**：重新审视自己的职业目标和规划，确保它们与现实情况相匹配。
3. **能力提升**：分析自己事业不顺的原因，有针对性地提升自己的专业技能和综合素质。
4. **沟通协调**：加强与同事、上下级之间的沟通，改善工作关系，共同为团队的成功而努力。
5. **休息调整**：适当休息，调整生活和工作节奏，保持良好的身体状态。
至于事业不顺的因果，可以从以下几个方面来分析：
1. **自身原因**：
- **能力不足**：自身专业技能和素质有待提升。
- **目标定位不准确**：个人职业规划和实际岗位需求存在偏差。
- **心态问题**：消极情绪、缺乏耐心和毅力。
2. **外部原因**：
- **市场竞争**：行业整体竞争激烈，个人在竞争中处于劣势。
- **组织结构**：公司或机构内部管理问题，如决策失误、资源分配不均等。
- **人际关系**：与同事、上司或下属的关系紧张，影响工作效率。
化解这些问题需要从多个角度入手，不断努力和调整。
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