立秋后腿脚发凉可能是由于以下几个原因引起的：
1. 血管收缩：随着天气转凉，人体为了保持体温，会出现血管收缩的现象，导致下肢血液循环不畅，出现发凉的感觉。
2. 肾阳不足：中医理论中，肾阳不足会导致身体阳气不足，进而出现手脚发凉、畏寒等现象。
3. 气血不足：气血不足会导致身体各器官功能减弱，包括血液循环，从而出现手脚发凉的情况。
4. 着凉：立秋后气温逐渐降低，如果穿着不当或者睡觉时不盖被子，可能导致腿脚受凉。
5. 神经系统疾病：某些神经系统疾病，如周围神经病变，也可能导致手脚发凉。
针对这些原因，可以采取以下措施改善：
- 保暖：立秋后要注意保暖，尤其是下肢，穿保暖鞋袜，避免腿部受凉。
- 增强体质：通过合理饮食、适度运动等方式增强体质，提高身体抗寒能力。
- 中医调理：根据个人体质，可以在中医师的指导下进行中药调理，如补肾阳、养气血等。
- 避免着凉：注意生活细节，避免腿脚受凉，如不要长时间在空调房间内逗留等。
如果这种情况持续存在或者伴有其他症状，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。
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