在八字命理中，外格和内格是分析个人命局时常用的概念。
1. **外格**：
- 外格是指一个人的八字中，日主（即日柱的天干地支）与年柱、月柱、时柱之间的生克关系，主要关注日主与年柱、月柱的关系。
- 外格的特点是日主与年柱、月柱的五行相生相克关系明显，可以反映出个人在社会环境中的适应能力和人际关系。
- 如果外格中五行相生，通常表示个人能够得到长辈或社会的帮助，人际关系良好，容易在社会上立足。
- 如果外格中五行相克，则可能表示个人在社会环境中面临挑战，需要付出更多努力才能获得成功。
2. **内格**：
- 内格是指八字中天干地支之间的相生相克关系，主要关注年柱、月柱、日柱、时柱之间的相互作用。
- 内格的特点是反映了个人内在的五行平衡和冲突，可以反映出个人的性格、健康、情感等方面。
- 如果内格中五行相生，通常表示个人性格平和，身体健康，情感稳定。
- 如果内格中五行相克，则可能表示个人性格较为复杂，容易面临健康或情感上的问题。
外格和内格在八字命理中各有侧重，外格更注重个人在社会环境中的表现和人际关系，而内格则更关注个人内在的五行平衡和性格特点。两者结合起来，可以更全面地分析一个人的命运和性格。
需要注意的是，八字分析是一个复杂的过程，外格和内格只是其中的一个方面。在具体分析时，还需要结合其他因素，如五行、十神、神煞等，才能得出更准确的结论。
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