犯太岁在中国传统习俗中是一种不吉利的现象，通常意味着这一年会遭遇不幸或疾病。以下是一些被认为可以帮助避免犯太岁带来生病的方法：
1. **拜神祈福**：在年初或犯太岁的日子，前往寺庙烧香祈福，求神庇佑自己及家人健康平安。
2. **佩戴护身符**：可以选择佩戴玉佩、观音像或其他吉祥物，以求得护佑。
3. **调整居住环境**：改善家居风水，比如摆设鱼缸（代表招财）、摆放绿色植物等，营造和谐、健康的居住环境。
4. **饮食调养**：注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，增强体质，提高免疫力。
5. **锻炼身体**：定期锻炼身体，比如跑步、打太极等，增强体魄。
6. **调整作息**：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
7. **积极心态**：保持乐观向上的心态，减少不必要的压力和焦虑。
8. **定期检查**：保持健康的生活方式，定期去医院进行身体检查。
9. **求助于专业人士**：找风水大师或者命理学家进行咨询，听取他们的专业建议。
10. **捐助公益**：参与公益慈善活动，广结善缘，积德行善。
以上方法仅供参考，重要的是要保持良好的生活习惯，注重健康，相信通过自己的努力和科学方法，可以更好地避免疾病。
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