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清明节通常在阳历的4月4日至6日之间，具体日期是根据农历二十四节气中的清明而定。上坟的日期并没有严格的规定，但是大多数情况下，人们会选择在清明节当天或稍微提前一些日子去祭祖。

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在中国传统文化中，提前一两天去上坟被认为是比较合适的，因为这样可以避开清明当天可能出现的拥挤，也能让先人得到更清净的祭奠。但也不是绝对的，有些地方的习惯是当天去，甚至有提前几周就开始准备的。

总的来说，清明上坟最好是根据当地习俗和个人安排来决定是提前还是推后。如果当地风俗是当天祭祖，那就以当天为准；如果习惯提前，可以选择在清明前三四天去。

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