身体不健康时，可能会出现以下十二大表现：
1. **体重异常**：体重突然减轻或增加，尤其是没有明显原因时。
2. **疲劳乏力**：长时间感到疲劳，休息后也无法恢复。
3. **食欲减退**：食欲不振，不想进食，或者突然暴饮暴食。
4. **睡眠障碍**：失眠、多梦、早醒或者过度嗜睡。
5. **头晕头痛**：经常出现头晕、头痛，且没有明显原因。
6. **消化不良**：经常出现胃痛、恶心、呕吐、腹泻或便秘。
7. **关节疼痛**：不明原因的关节疼痛或肿胀。
8. **视力变化**：视力突然下降或出现模糊，没有戴眼镜或眼睛疾病的情况下。
9. **皮肤变化**：皮肤出现异常斑点、瘙痒、脱皮或其他异常变化。
10. **呼吸不适**：呼吸急促、气短或出现咳嗽、喘息。
11. **情绪波动**：情绪不稳定，容易焦虑、抑郁或愤怒。
12. **频繁感染**：经常感冒、喉咙痛、尿路感染或其他反复发生的感染。
如果出现上述症状，建议及时就医，以便进行适当的检查和治疗。健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠和良好的心理状态，对于维持身体健康至关重要。
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