过生日择日，可以根据以下几种方法来选择一个吉利的日子：
1. **农历选择**：在中国，很多人喜欢根据农历来选择生日。通常会选择一个吉日，比如“黄道吉日”，即农历中的吉日。可以通过查询农历黄历来选择。
2. **八字排盘**：根据个人的生辰八字，通过八字排盘来选择一个与个人八字相合的吉日。
3. **风水选择**：有些人会根据风水来选择生日，比如选择一个能够带来好运的方位或者时间。
4. **现代择日法**：现在也有很多现代的择日方法，比如通过电脑软件或者在线服务来选择吉日。
以下是一些常用的吉日标准：
- **公历吉日**：通常会选择星期六或星期日，因为这两天大多数人都有休息时间，可以更好地庆祝生日。
- **农历吉日**：如上所述，通过查询黄历，选择一个适合庆祝生日的日子。
- **八字吉日**：根据个人八字，选择一个与八字相合的日子。
建议您根据自己的信仰和喜好，选择一个合适的日子来庆祝生日。同时，也可以咨询专业的择日师或者使用在线服务来获取更详细的信息。
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