眼睑跳动，医学上称为“眼睑痉挛”或“眨眼病”，通常是由肌肉疲劳、精神紧张、眼部疲劳或局部神经功能异常引起的。以下是一些治疗方法：
1. **休息与放松**：保证充足的睡眠，避免过度用眼，如长时间看电脑、玩手机等。
2. **眼部护理**：定期进行眼部按摩，使用人工泪液缓解眼睛干涩。
3. **放松身心**：进行深呼吸、冥想、瑜伽等放松身心的活动。
4. **药物治疗**：在医生指导下，使用抗痉挛药物或抗抑郁药物。
5. **局部注射**：在眼部注射肉毒杆菌毒素（Botox），暂时麻痹眼睑肌肉，缓解跳动。
6. **手术治疗**：在极端情况下，如果药物治疗无效，可以考虑手术治疗。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据具体情况和医生的建议来确定。如果眼睑跳动持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医。
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