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祭灶，又称“送灶神”或“辞灶”，是中国传统节日习俗之一，通常在农历腊月二十三或二十四进行。根据不同的地区和习俗，具体日期可能略有不同。

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灶神是民间信仰中的守护神，负责管理家中的饮食和烹饪事务。在祭灶这一天，人们会准备供品，如糖果、水果、酒等，向灶神表示敬意，并祈求新的一年家中平安、五谷丰登。

至于灶神上天的时间，传统说法是腊月二十三晚上，也就是祭灶的当天晚上，灶神会上天向玉皇大帝汇报这一家人的情况。而他在正月初四会返回人间，继续守护这个家庭。所以，祭灶的时间通常在腊月二十三或二十四。

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