老了子女不在身边的心情可能会比较复杂，以下是一些可能出现的情绪：
1. **孤独感**：子女不在身边，可能会感到孤独和寂寞，缺少亲情的陪伴。
2. **担忧**：可能会担心子女的生活状况，特别是当他们远在他乡工作时。
3. **思念**：会时刻思念子女，想念他们的声音、笑容和日常生活中的点滴。
4. **满足感**：如果子女已经成年并独立生活，父母可能会感到一种成就感和满足感。
5. **责任感**：可能会觉得自己有责任照顾好自己，不给孩子添麻烦。
6. **焦虑**：对于一些老年人来说，子女不在身边可能会引起焦虑，担心自己的健康状况和未来的养老问题。
7. **期待**：有时候，也会期待与子女的团聚，期待在特殊节日或假期能够见面。
每个人对这种状况的感受都是独特的，有些人可能更容易适应，而有些人可能会感到更加困扰。对于这种心情，可以尝试以下方法来缓解：
- **培养兴趣爱好**：参与社交活动，发展新的兴趣，让自己的生活更加丰富多彩。
- **保持联系**：通过电话、视频通话等方式与子女保持沟通。
- **建立社交圈**：结识新朋友，加入社区活动，拓宽社交网络。
- **关注自身健康**：定期体检，保持健康的生活方式，这样子女也会更加放心。
重要的是，找到适合自己的方式来应对这种心情，保持积极乐观的态度，享受生活的每一个美好瞬间。
「点击下面查看原网页 领取您的八字精批报告☟☟☟☟☟☟」
阅读全文