至刚至阳的功法通常指的是那些强调阳刚之气、刚猛之力的武术或内功心法。以下是一些至刚至阳的功法：
1. **太极拳**：虽然太极拳以柔克刚，但其内功修炼中也有至刚至阳的一面，如太极拳的“刚劲”和“爆发力”。
2. **形意拳**：形意拳讲究“形意合一”，强调内劲的爆发和刚猛。
3. **八卦掌**：八卦掌中的“刚猛”和“快速”动作，以及其内功修炼，都体现了至刚至阳的特点。
4. **少林七十二绝技**：其中许多招式都极具刚猛之力，如“铁砂掌”、“金钟罩”等。
5. **武当拳法**：武当拳法中的“武当玄武拳”等，都强调刚猛和内劲。
至阳至刚的物品通常指的是那些具有强烈阳刚之气、能够增强人体阳气的物品。以下是一些至阳至刚的物品：
1. **丹参**：中药中的一种，具有活血化瘀、增强阳气的功效。
2. **鹿茸**：传统中医认为鹿茸具有补肾壮阳、强筋骨的功效。
3. **人参**：具有大补元气、增强体力的作用，也被认为能够增强阳气。
4. **金钟罩**：古代武术家修炼的一种内功，通过特定的呼吸和意念，使身体产生一种至刚至阳的保护力。
5. **法器**：如剑、刀、枪等武器，以及一些道教或佛教的法器，如法杖、铃铛等，都被认为是至阳至刚的物品。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体使用时应遵循专业指导。
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