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冬至是中国的传统节日，有着悠久的历史。根据史书记载，冬至的庆祝活动至少可以追溯到周朝，大约有2500多年的历史。冬至在古代被视为重要的节气之一，有着“长夜最长日最短”的特点，是二十四节气中的第二十二个节气。

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在古代，人们认为冬至是一年中阴阳转换的重要时刻，阴气达到极点，阳气开始逐渐增长。因此，冬至不仅有庆祝活动，还有许多相关的习俗和传统，如祭祖、吃汤圆、饺子等。随着时间的推移，冬至的庆祝方式和内涵也在不断地发展和演变。

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