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广东冬至有吃汤圆和饺子的习俗。汤圆寓意团圆和美满，通常是用糯米粉制成，内馅有花生、红豆、芝麻等，吃的时候热乎乎的，非常受欢迎。而饺子则象征着财富和好运，馅料多样，有猪肉白菜、虾仁等。

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除了这些传统食物，广东人在冬至还会吃一些其他特色食物，比如：

1. 花生糖水：用花生、红枣、桂圆等材料熬制而成，甜而不腻。

2. 红豆沙：用红豆熬制而成，软糯香甜。

3. 腊味：如腊肠、腊肉等，搭配米饭或粥食用。

4. 粥：如腊八粥、皮蛋瘦肉粥等，温暖滋补。

冬至这天，家人团聚，共享美食，是广东地区重要的传统节日之一。

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