流产后的女性身体比较虚弱，坐车时可能会感到不适，以下是一些建议，可以帮助缓解不适：
1. **选择合适的交通工具**：如果可能的话，尽量选择平稳、舒适的交通工具，如私家车或出租车，避免乘坐公共交通工具。
2. **保持良好的姿势**：上车后，尽量选择座位靠背，调整座椅高度，使腿部可以自然弯曲，减轻腰部的压力。
3. **保持通风**：打开车窗，保持车内空气流通，避免空气不流通导致的头晕、恶心。
4. **调整座椅位置**：如果座位有调节功能，可以适当调整座椅靠背和座椅高度，以减轻腰背部的压力。
5. **使用腰靠**：如果条件允许，可以准备一个腰靠，放在座椅上，支撑腰部，减轻腰背部的疲劳。
6. **避免长时间保持同一姿势**：每隔一段时间，可以适当调整坐姿，变换身***置，避免长时间压迫同一部位。
7. **保持水分**：上车前和途中，适当饮水，保持身体水分，有助于缓解不适。
8. **服用药物**：如果感到恶心、呕吐等不适，可以在医生指导下服用一些缓解症状的药物。
9. **注意休息**：在行车过程中，尽量保持放松，闭上眼睛休息，减少旅途疲劳。
10. **寻求帮助**：如果感到非常不适，可以请司机停车，短暂休息或寻求帮助。
总之，流产后的女性在坐车时需要特别注意身体舒适度，采取适当的措施来缓解不适。如果条件允许，最好有家人或朋友陪同出行。
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