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中元节是中国传统的节日之一，也称为“鬼节”或“七月半”，主要是纪念祖先和亡灵。关于中元节晚上睡觉是否要关灯，并没有统一的规定，这主要取决于个人的信仰和习俗。

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在一些地方的传统习俗中，中元节晚上可能会保持灯火通明，以示对祖先的尊敬，并防止恶鬼进入家中。因此，有些人可能会选择不关灯，以祈求平安。

然而，从实际生活的角度出发，晚上睡觉关灯是更符合健康和节能的原则。如果你不介意中元节晚上不关灯可能带来的传统意义，那么可以根据个人喜好来决定是否关灯。

总之，是否关灯是一个个人选择，你可以根据自己的信仰、习俗和实际需求来决定。

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