立冬，作为二十四节气之一，在中国有着丰富的传统风俗活动。以下是一些立冬期间的风俗活动：
1. **吃饺子**：在北方，立冬这天有吃饺子的习俗。饺子形状像耳朵，寓意冬天来了，要保护耳朵不受寒冷侵袭。
2. **吃羊肉**：在南方一些地区，立冬时节有吃羊肉的习俗，认为羊肉能驱寒保暖。
3. **立冬补**：立冬时节人们注重进补，吃些营养丰富的食物，如鸡、鸭、鱼、肉等，以补充冬季消耗的能量。
4. **穿棉衣**：立冬时节气温下降，人们开始穿上棉衣，以抵御寒冷。
5. **立冬祭祀**：在一些地方，立冬时节会有祭祀祖先和神灵的活动，以祈求家庭平安、五谷丰收。
6. **赏菊**：立冬时节正值菊花盛开，人们会赏菊品茶，感受秋天的余韵。
7. **立冬诗会**：文人墨客在立冬时节会举办诗会，吟诗作对，表达对季节变化的感慨。
8. **晒秋**：在江南地区，立冬前夕人们会晒秋，将秋收的粮食、果实等晒干储存，以备过冬。
9. **立冬健身**：立冬时节天气渐冷，人们开始注重锻炼身体，增强体质，以应对即将到来的寒冷冬季。
10. **立冬扫尘**：在一些地方，立冬时节人们会进行扫尘，以祈求新的一年家中干净、平安。
这些风俗活动体现了人们对立冬节气的重视，以及对生活、健康的美好祝愿。
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