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腊月，即农历十二月，属于冬季，这个时期冰箱的温度设置可以根据存放的食物类型来调整。

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1. 冷藏室：通常将冷藏室的温度设置在2℃到8℃之间，这样既可以保持食物的新鲜，又能防止食物冻结。

2. 冷冻室：冷冻室的温度一般应设置在-18℃左右，这样可以使食物长期保存，同时保持冷冻食品的口感和营养。

对于1月份，由于1月也是冬季，冰箱的温度设置可以与腊月相似：

- 冷藏室：2℃到8℃

- 冷冻室：-18℃

当然，具体温度还需要根据您存放的食物和个人喜好来调整。例如，如果存放的是需要快速冷藏的食品，可以将冷藏室温度设置得更低一些；如果存放的是需要冷冻保存的食品，则应将冷冻室温度设置得更低。

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