清明节，又称踏青节，是中国传统的重要节日之一，通常在每年的公历4月4日至6日之间。清明节的风俗习惯丰富多彩，以下是一些传统的风俗：
1. **扫墓祭祖**：清明节最重要的活动之一是扫墓。人们会前往祖先的墓地，清理墓碑，献上鲜花、纸钱、水果、食物等祭品，表达对逝去亲人的哀思和敬意。
2. **踏青**：清明节正值春暖花开，万物复苏，人们会去郊外游玩，欣赏春天的景色，称为踏青。
3. **放风筝**：在清明节期间，许多地方有放风筝的习俗，人们认为放风筝可以消灾解难。
4. **荡秋千**：荡秋千在古代是清明节的传统游戏之一，寓意着祈求健康和长寿。
5. **插柳**：古代有在清明节插柳枝于门上的习俗，认为可以避邪驱疫。
6. **植树**：清明时节是植树的好时节，人们会去植树造林，象征着生命和希望。
7. **吃青团、寒食**：部分地区有在清明节前后吃青团的习俗，青团是用糯米和艾草等植物制作的。此外，一些地方还有吃寒食的习俗，寒食是一种用面食制成的食品。
8. **踏青宴**：清明节期间，家人或朋友们也会聚会，享受一顿踏青宴，共度佳节。
9. **缅怀先烈**：除了祭祖，清明节也是缅怀先烈、爱国主义的节日。各地会举行纪念活动和红色旅游，向革命先烈致敬。
这些风俗反映了中华民族尊老爱幼、敬天法祖的传统美德，也是清明节这一重要节日的独特魅力所在。
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