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中元节，又称为“七月半”或“盂兰盆节”，是中国传统节日之一，主要是为了纪念祖先和祭祀鬼神。按照传统习俗，中元节当天通常是在晚上烧纸，也就是在傍晚时分进行祭祀活动。

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然而，中元节的祭祀活动并不是严格限制在晚上，上午也可以进行。但一般来说，晚上进行祭祀活动更为普遍，因为这时候是鬼魂回家的时间，人们相信通过烧纸和祭祀可以安抚祖先的灵魂，表达对他们的怀念和敬意。

总的来说，中元节上午烧纸是可以的，但晚上烧纸更为传统和普遍。

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