根据中国的生肖文化，1949年出生的人属狗，今年（2023年）是他们的本命年，也就是他们的70岁生日。在中国传统文化中，本命年通常被认为是一个重要的年份，人们会特别关注属相的运势。
以下是70年属狗的人2023年的大致运程：
1. **健康运**：本命年对健康的影响较大，建议70岁的属狗人注意保养身体，定期体检，保持良好的生活习惯。
2. **财运**：本命年可能会有一些财运上的波动，建议保持谨慎的投资态度，避免高风险的投资。
3. **事业运**：对于仍在职的属狗人来说，本命年可能会带来一些工作上的挑战，但同时也是展现自己能力的好机会。
4. **感情运**：对于已婚的属狗人，本命年可能会带来一些家庭关系上的考验，建议多与家人沟通，增进感情。
5. **人际关系**：本命年可能会遇到一些人际关系的挑战，建议保持平和的心态，避免不必要的争执。
6. **运势提升**：可以通过佩戴本命年饰品（如红色内衣、红腰带、红袜子等）、参加庙会、拜神祈福等方式来提升运势。
需要注意的是，以上运程仅供参考，每个人的具体情况可能会有所不同。建议根据个人实际情况，合理安排生活和工作，保持积极乐观的心态。
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