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冬至是中国传统节日之一，有“冬大过年”的说法，意味着冬至的重要性不亚于春节。在传统习俗中，冬至有祭祖、拜神、吃汤圆等习俗，但并没有普遍要求磕头的习俗。

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在一些地方，人们可能会在冬至这一天向祖先或神明表达敬意，形式可能包括鞠躬、上香、烧纸钱等，而不一定是磕头。具体习俗因地区和家庭传统而异。

总的来说，冬至磕头并不是普遍的习俗，是否磕头取决于个人和家庭的选择。

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