破太岁是中国传统民俗中的一种信仰，主要是根据农历属相来决定一年中的吉凶祸福。按照这种说法，每个人的生肖在特定的年份中会受到“太岁”的影响，如果这一年是生肖的“本命年”或者“冲太岁”的年份，人们会认为这一年运势可能会比较差，需要采取一些措施来“破太岁”。
关于破太岁是否灵验，这主要取决于个人的信仰和观念。在传统观念中，人们相信通过一些仪式或活动，如佩戴特定的饰品、拜神祈福、进行特定的祭祀等，可以减轻“太岁”带来的不利影响。
然而，从科学的角度来看，破太岁并没有科学依据。它属于一种民间信仰，其效果很大程度上取决于个人的心理作用和对信仰的虔诚程度。对于一些人来说，破太岁的仪式可能确实能带来心理上的安慰和积极的心态，从而在某种程度上改善自己的运势。
因此，是否可信取决于个人的信仰和选择。如果你相信破太岁能带来好运，那么它对你来说就是可信的。但如果你是从科学的角度出发，可能就不会给予破太岁太多的信任。
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