关于车库改造成房间是否属于违建，这取决于具体的法律法规和地方***的政策。以下是一些可能的情况：
1. **合法改造**：如果车库在原有规划时就允许改造成居住空间，或者经过相关***部门审批后进行改造，那么这样的改造通常是合法的。
2. **违法改造**：如果改造未经审批，或者改造后用途与原规划不符，那么可能会被认定为违建。
关于车库改造的房子是否适合住人，以下是一些考虑因素：
1. **通风和采光**：车库通常空间较小，通风和采光可能较差。如果改造后能确保有足够的自然光线和良好的通风，可以适当地用于居住。
2. **结构安全**：改造过程中需要确保结构的稳定性，包括地面、墙壁和屋顶。如果这些方面没有问题，改造后的房子可以安全居住。
3. **消防设施**：确保改造后的房子符合消防安全要求，如安装烟雾报警器、灭火器等。
4. **环保和安全材料**：使用环保和安全的装修材料，避免对居住者的健康造成威胁。
5. **法律法规**：确保改造符合当地的建筑规范和居住安全标准。
总之，车库改造成居住空间是否合法，以及是否适合居住，需要根据具体情况来判断。如果不确定，建议咨询当地的规划和建设管理部门，了解相关的法律法规和政策，确保改造的合法性和安全性。
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