2020年下半年的运势受到多种因素的影响，包括个人命理、流年影响、社会环境等。以下是一些一般性的注意事项，可以帮助你在本命年下半年更好地应对可能的挑战：
1. **健康养生**：下半年可能会面临一些健康问题，因此要注意作息规律，适当锻炼，合理饮食，增强体质。
2. **情绪管理**：情绪波动可能会比较大，要学会调节自己的情绪，避免因情绪问题影响工作和生活。
3. **财务规划**：经济形势可能会比较复杂，要做好财务规划，避免不必要的投资风险。
4. **人际关系**：在处理人际关系时，要多沟通，多理解他人，尽量避免不必要的冲突。
5. **工作学习**：保持专注，努力提升自己的能力和专业技能，为未来的发展打下坚实基础。
6. **应对变化**：面对各种变化，要保持冷静，灵活应对，学会适应。
至于“本命年下半年开始厄运”的问题，这通常是指个人在本命年（即生肖年）时可能会遇到的挑战和困难。确实，有些人在本命年时可能会感觉运势不佳，但这并不意味着一定会发生厄运。以下是一些建议，可以帮助你应对本命年的挑战：
- **积极心态**：保持乐观的心态，相信自己的能力，积极面对困难。
- **加强修养**：通过学习、修行等方式提升自己的内在素质。
- **求助他人**：当遇到困难时，不妨向亲朋好友寻求帮助。
每个人的运势都是独特的，以上建议仅供参考。具体运势还需结合个人的命理、八字等因素进行详细分析。同时，积极面对生活，努力提升自己，总是能够帮助我们克服任何挑战。
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