冬至是中国传统节日之一，也是二十四节气中的第22个节气，标志着冬季的正式开始。根据农历，冬至通常在每年的12月21日或22日。
冬至有以下几点含义和习俗：
1. **时间节点**：冬至是一年中白天最短、夜晚最长的日子。从这一天起，白天逐渐变长，夜晚逐渐变短，直至夏至。
2. **太阳高度**：冬至时，太阳直射南回归线，北半球太阳高度角达到一年中的最小值。
3. **气候特征**：冬至过后，北半球各地开始进入最冷的时期，气温逐渐下降。
4. **传统习俗**：
- **吃饺子**：在北方，有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵”的说法，因此人们会在冬至这天吃饺子。
- **吃汤圆**：在南方，有“吃了汤圆大一岁”的说法，所以人们会在冬至这天吃汤圆。
- **祭祖**：冬至也是祭祖的重要日子，人们会回家祭拜祖先，表达对先人的敬意。
5. **文化意义**：冬至在中国传统文化中有着重要的地位，象征着生命的循环和希望的到来。古人认为，冬至是阴阳转换的重要时刻，也是万物生长的起点。
总之，冬至是一个重要的节气和节日，它不仅反映了自然界的气候变化，也蕴含着丰富的文化内涵和民俗传统。
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