清明扫墓是中国传统的节日习俗之一，起源于中国古代的寒食节。寒食节原本在清明节之前，大约在冬至后的105天，即农历三月上旬。寒食节最初是为了纪念春秋时期晋国大夫介子推而设立的。
传说，介子推在晋文公重耳流亡期间，曾割股肉以供重耳充饥。后来，晋文公回国即位，介子推不求功名利禄，隐居山中。晋文公为了报答介子推的恩情，亲自前往山中寻找，但介子推不愿相见。晋文公放火烧山，本想逼介子推出来，没想到介子推因抱树而被烧死。晋文公悲痛万分，为了纪念介子推的忠诚和品德，下令在全国禁止烟火，只吃冷食，因此有了“寒食节”。
随着时间的推移，寒食节逐渐与清明节合并，成为了一个以祭祖扫墓为主要活动的节日。清明节的扫墓习俗大约起源于战国时期，而在唐朝时，这一习俗已经相当普遍。到了宋代，清明扫墓已成为全国性的重要节日。
因此，清明扫墓的由来可以追溯到战国时期，而正式成为全国性的节日习俗则是在唐朝时期。
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