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中秋节拜祖先的具体时间并没有固定的规定，但通常有以下几种选择：

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1. **晚上**：许多人选择在晚上进行拜祖先的活动，因为中秋节是一个团圆的节日，晚上月亮明亮，适合祭拜。

2. **午夜时分**：有些地方有在午夜时分拜祖先的习俗，认为这个时候祖先的灵魂会回到家中。

3. **下午**：也有家庭选择在下午进行拜祖先的活动。

具体时间可以根据个人习惯和当地习俗来决定。一般来说，选择在月亮升起前后进行拜祖先的活动是比较合适的，因为这时候象征着团圆和光明，符合中秋节的氛围。不过，最重要的是根据自己家庭的安排和祖先的习俗来选择合适的时间。

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