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湖南地区的清明节上坟时间通常是在清明节当天，即公历的4月4日或5日。但具体的上坟时间可能因家庭习惯和个人安排而有所不同。一般而言，人们会选择在上午或下午较凉爽的时候去上坟，以避免高温带来的不适。具体时间可能如下：

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- 早上：7:00 - 9:00

- 下午：14:00 - 16:00

当然，这只是一个大致的参考，您可以根据当地的传统和个人的实际情况来安排上坟的时间。

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