犯太岁，也称为“本命年”，是中国传统民间信仰中的一种说法，通常认为在农历本命年（即一个人出生年份的12年一个轮回中）会经历一些不利的事件，需要通过一些仪式或活动来化解。
是否“犯太岁”有用，这主要取决于个人的信仰和态度。以下是一些传统上认为可以用来化解“犯太岁”不利影响的措施：
1. 穿红内衣或佩戴红绳：红色在中国文化中代表喜庆和好运，因此有些人会穿红色内衣或佩戴红绳来避邪。
2. 请太岁符：根据个人属相购买相应的太岁符，用以保佑平安。
3. 改运：有的地方有改运的风俗，如改换房屋、搬家、旅行等。
4. 求助神明：一些人会去寺庙烧香拜佛，祈求神明的庇佑。
但需要注意的是，这些方法并没有科学依据，主要是基于文化传统和民间信仰。现代社会中，是否采取这些措施是个人的选择，它们更多是一种心理上的安慰，而不是实际解决问题的手段。对于是否有效，不同的人有不同的看法和体验。
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