茶几的高度一般应适宜人们的坐姿和茶具的使用，一般来说：
- 成人使用的标准茶几高度大约在40至45厘米之间。
- 这种高度可以方便地放上一杯茶，同时人们坐着时手臂可以轻松放置在茶几上，既舒适又不影响视线。
当然，具体高度也可能根据个人喜好和房间的整体风格有所调整。选择时可以考虑以下几点：
1. 茶几高度与沙发高度搭配：通常茶几的高度应该比沙发扶手稍矮一些，以便在放置茶具或书本时方便使用。
2. 适应不同身高的使用者：如果家庭成员身高差异较大，可以选择可调节高度的茶几。
3. 空间大小：茶几的大小和高度还需要与房间的大小协调，不宜过高或过低。
总之，选择一个适合个人和家庭需求的茶几高度是至关重要的。
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