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南京端午五红是指端午节期间南京地区传统的五种红色食品，它们分别是：

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1. **红鸡蛋**：用红茶水煮的鸡蛋，象征着平安和吉祥。

2. **红菱角**：菱角煮熟后，其皮呈红色，寓意健康和长寿。

3. **红石榴**：石榴因其籽粒多，代表着多子多福，同时石榴果实红色，符合端午节的传统色彩。

4. **红苋菜**：用红苋菜煮的米饭，称为“红饭”，寓意富贵和吉祥。

5. **红鸭蛋**：煮熟的鸭蛋，红色象征着喜庆和幸福。

这些红色食品在端午节期间不仅美味，还蕴含着丰富的文化意义和美好的祝愿。

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