在中国传统文化中，"犯太岁"指的是一个人在特定的生肖年，与当年太岁星君产生冲撞，因此被认为运势会受到影响。2020年是鼠年，对于属鼠的人来说，这一年是本命年，同时也是犯太岁的一年。以下是一些民间传统的方法来“破解”太岁：
1. **佩戴饰品**：常见的有佩戴本命佛、太岁符、生肖吊坠、红色饰品等，这些被认为可以带来好运，化解太岁的影响。
2. **请太岁符**：可以到寺庙或者专门的商店请购太岁符，通常会在上面写有化解太岁的咒语。
3. **佩戴红绳**：在手腕上系一条红绳，民间认为红色能够驱邪避凶。
4. **做公益**：参与慈善活动或者做公益，通过善行积累福报，化解不利的运势。
5. **参加宗教活动**：如到寺庙烧香拜佛，或者参加道教法会等，通过宗教的力量来祈求平安。
6. **改运**：根据个人的生辰八字，请专业的大师进行命理分析，制定改运的方法。
7. **保持心情平和**：情绪的波动也会影响到运势，保持心情平和，有助于化解太岁的影响。
8. **多行善事**：行善积德，如帮助他人、捐赠等，都是传统上认为可以化解太岁的方法。
需要注意的是，这些方法更多是文化传统和民间信仰，没有科学依据。因此，在遵循这些习俗的同时，也应保持理性，注重实际行动，保持健康的生活方式，努力工作学习，这样才是提升个人运势的根本之道。
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