中秋节赏月的传说源自中国古代的一个浪漫故事，称为“嫦娥奔月”。以下是这个传说的简介：
很久以前，天上有十个太阳，它们轮流照耀大地，但有一天，十个太阳同时升起，烤得大地生灵涂炭。一个名叫后羿的英雄射下了九个太阳，拯救了世界。后羿因此受到了百姓的尊敬和爱戴，娶了一位美丽的女子——嫦娥。
后羿得到了一包不死药，吃了可以长生不老。然而，不死药引起了后羿的徒弟的觊觎。一天，徒弟趁后羿外出，偷偷将不死药偷走，并逼迫嫦娥交出。为了保护不死药，嫦娥吞下了全部的药，身体变得轻盈，飞向了天空。
嫦娥最终落在了月亮上，成为月宫中的仙女。每年中秋之夜，后羿都会仰望天空，思念嫦娥。而民间则流传着中秋赏月的习俗，人们相信在月圆之夜，月亮上的嫦娥会感受到人间的思念之情。
因此，中秋节赏月不仅是一种庆祝丰收的节日活动，更是对美好爱情和团圆的向往。这个传统一直延续至今，成为了中国文化中不可或缺的一部分。
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