面对婚姻不顺的情况，感到困惑和痛苦是很自然的。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：
1. **反思婚姻问题**：首先，试着分析两次婚姻失败的原因。是否有些问题是共通的，比如沟通障碍、价值观差异、生活习惯不兼容等？了解问题所在是改善关系的第一步。
2. **自我成长**：在反思婚姻问题的同时，关注自己的成长。提升自我认知、情绪管理能力和社交技巧，这些都是有助于建立健康关系的基石。
3. **心理辅导**：如果你发现自己难以独自面对这些问题，寻求专业心理咨询师的帮助是一个不错的选择。专业人士可以帮助你更好地理解自己的需求和问题，并提供有效的解决方案。
4. **建立新的人际关系**：离婚后，重新建立友谊和社交网络对于你的心理健康和幸福感至关重要。参加社交活动，加入兴趣小组，或尝试线上社交，这些都是扩大社交圈的好方法。
5. **学会原谅**：对于过去的婚姻，学会原谅自己和对方是迈向新生活的关键。原谅并不意味着忘记或接受对方的不当行为，而是释放自己，让自己能够继续前行。
6. **积极生活**：保持积极的生活态度，培养新的兴趣和爱好，让自己的生活更加丰富多彩。这不仅能够提升幸福感，也可能遇到志同道合的人。
7. **耐心等待**：幸福不会一蹴而就，有时候需要时间和耐心。不要急于寻找新的伴侣，而是先专注于自己的成长和幸福。
至于为什么会发生两次婚姻都不顺的情况，可能有以下几个原因：
- **选择伴侣时不够慎重**：在选择伴侣时，可能没有充分考虑对方的性格、价值观和生活习惯，导致婚后出现难以调和的差异。
- **沟通和解决问题的能力不足**：沟通不畅或缺乏解决冲突的能力，可能导致婚姻关系出现问题。
- **个人成长不足**：可能在婚姻关系中未能充分认识到自身的不足，也没有采取行动去改变。
- **外部因素**：家庭背景、社会环境等因素也可能对婚姻产生一定影响。
重要的是，从经历中学习，不断提升自己，为未来的幸福生活打下坚实的基础。
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