遇到运气变差或遇到小人的情况，可以尝试以下几种方法来应对：
1. **保持冷静**：首先，不要慌张或生气，保持冷静有助于你更理智地处理问题。
2. **分析原因**：试着分析运气变差的原因，是因为自己的某些决策失误，还是因为外部环境的影响。如果是自己的问题，那么从中吸取教训；如果是外部环境，那么尽量调整自己的心态。
3. **调整心态**：运气不佳时，心态尤为重要。保持乐观，相信困难是暂时的，积极面对。
4. **寻求帮助**：遇到困难时，不要独自承受。可以向亲朋好友、同事或专业人士寻求帮助和建议。
5. **提升自己**：利用这个机会提升自己的能力，无论是专业技能还是人际交往能力。这样在遇到问题时，你会有更多的应对策略。
6. **避免冲突**：遇到小人时，尽量避免正面冲突。保持礼貌，不要轻易激怒对方。
7. **记录证据**：如果遇到不公正的待遇或诽谤，适当记录相关证据，必要时可以寻求法律途径维护自己的权益。
8. **转移注意力**：适当参加一些社交活动或兴趣爱好，转移注意力，让自己从负面情绪中走出来。
9. **保持自信**：相信自己的价值和能力，不要因为一时的挫折而怀疑自己。
10. **适时放手**：有时候，一些事情不值得你花费太多精力去争取。适时放手，也是一种智慧。
记住，人生不可能一帆风顺，遇到困难和挫折是正常的。关键是如何从中学习和成长，不断提升自己，以更好地应对未来的挑战。
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