陕北地区的重阳节风俗丰富多彩，以下是一些典型的重阳节习俗：
1. 登高：重阳节登高是陕北地区最传统的习俗之一。人们认为登高可以避邪、强身健体。重阳节当天，人们会结伴去山丘、高地等地方登高，欣赏秋景，同时也会在山顶举行祭祀活动。
2. 吃重阳糕：重阳糕是重阳节的传统食品，寓意着步步高升。这种糕点通常是用糯米、红枣、核桃等食材制作而成，口感香甜。
3. 赏菊：重阳节期间，陕北地区的人们会赏菊、品茶，欣赏菊花的美景。菊花象征着长寿和吉祥，是重阳节的重要象征。
4. 祭祖：重阳节也是祭祖的重要节日之一。人们会在这一天祭拜祖先，表达对祖先的敬意和怀念之情。
5. 穿新衣：在重阳节这一天，陕北地区的人们会穿上新衣服，寓意着新的一年的到来。
6. 赠送礼物：亲朋好友之间会在重阳节互赠礼物，以表达祝福和关爱。
7. 赏月：重阳节晚上，人们还会赏月，欣赏皎洁的月光，感受团圆的氛围。
这些习俗体现了陕北地区深厚的文化底蕴和独特的民俗风情。
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