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在中国传统文化中，本命年是指一个人每十二年遇到一次的生肖年，即与个人出生年份的生肖相同的年份。通常认为，在本命年这一年，人们会经历一些特别的运势变化，因此会有一些习俗，比如穿红色衣物来祈求好运和避邪。

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如果一个人现在是三十几岁，那么他的本命年可能是他出生年份加上12的倍数的年份。例如，如果他是1980年出生的，那么他的第一个本命年是在1992年（1980 + 12 = 1992），第二个本命年是在2004年（1992 + 12 = 2004），以此类推。

因此，如果一个人现在是三十几岁，他可能正在经历或即将迎来他的第一个或第二个本命年。具体是哪一个，需要根据他的出生年份来确定。

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