二月二龙抬头的习俗源于中国民间传统，这一天被认为是一个吉祥的日子，有“龙抬头，万物醒”的说法。在这一天剪头发，据说可以带来好运，尤其是能够促进头发的生长。
关于剪头发的时间，有以下几个建议：
1. **早上5-7点**：这个时间段对应了农历的辰时，是龙的活动时间，因此被认为是最吉利的时间。
2. **中午11-13点**：这个时间段是午时，太阳最旺盛的时候，剪头发可以借太阳的阳气，有助于头发生长。
3. **晚上7-9点**：这个时间段是戌时，是夜晚的开始，剪头发可以借助夜晚的宁静，寓意着生活安宁。
当然，具体选择哪个时间段剪头发，还是可以根据个人的方便和喜好来决定。重要的是要选择一个自己感觉吉利且心情舒畅的时刻。
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