在办公室座位对面有镜子的情况可能会让人感到不舒服或不安，以下是一些建议，可以帮助你应对这种情况：
1. **调整座位**：如果可能的话，尝试调整你的座位，避免正对着镜子。找一个角度，使得镜子在你视线的一侧，而不是正前方。
2. **使用遮挡物**：你可以在座位和镜子之间放置一些物品，如文件柜、书架或植物，这样既可以在视觉上减弱镜子的影响，又能保持办公空间的整洁。
3. **调整视线**：尝试调整你的视线，不要总是看向镜子。可以在桌子上放置一些物品或文件，以此来转移你的注意力。
4. **心理调适**：心理上接受镜子的存在。镜子本身并没有什么特殊的意义，你可以将其视为一个普通的办公物品。
5. **沟通与协商**：如果镜子对工作有影响，可以与上司或同事沟通，看看是否可以移动镜子或调整座位。
6. **心理暗示**：有时候，心理暗示也能帮助你减轻不安。你可以告诉自己，镜子只是一个反射物，它不会对你造成实质性的影响。
7. **专注工作**：将注意力集中在工作上，而不是镜子。这样可以帮助你更好地投入工作，减少对镜子的关注。
记住，每个人的感受和反应都是不同的，找到最适合你的方法最为重要。
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