想要提升运势和运气，可以从以下几个方面着手：
1. **积极心态**：保持乐观的心态，相信事情会往好的方向发展。积极的心理状态有助于吸引正面的能量。
2. **自我反思**：定期对自己的行为和想法进行反思，识别并改正不良习惯，提升自我修养。
3. **健康生活**：保持规律的作息时间，合理饮食，适当运动，保持身体健康，良好的身体状态有助于提升运势。
4. **勤奋努力**：机会总是留给有准备的人。通过努力工作和学习，不断提升自己的能力和实力，好运自然会来。
5. **人际关系**：建立良好的人际关系，与人和谐相处，乐于助人。良好的人际关系有助于获得他人的支持和帮助。
6. **感恩**：对生活中的一切心存感激，包括得到的和未得到的。感恩的心态能让你更加珍惜现有的一切，同时也能吸引更多的正面能量。
7. **学习**：不断学习新知识，拓展自己的视野。知识是提升自我价值、增加机遇的重要因素。
8. **理财**：合理规划财务，避免不必要的开支，合理投资，增加收入来源。
9. **避免过度迷信**：虽然有些人相信运势和运气，但过度迷信可能会让人失去判断力，导致决策失误。
10. **行善积德**：帮助他人，做善事，积德行善。善良的行为能够带来正能量，有助于提升运势。
最后，要认识到运势和运气并不是绝对的，它们与个人的努力和外界环境等因素有关。因此，保持良好的心态，努力去做，运气自然会在某个时刻降临。
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