"害太岁"是中国民间的一种传统说法，源于古代的历法观念。在中国传统的农历中，每一岁（即十二生肖的每一属相年）都会有一个“岁神”或“太岁星君”主管，每一年的太岁星君都是不同的。
"害太岁"的意思是指一个人在那一年里遭遇不顺，运势较差。具体来说，如果在某一年出生的人的生肖与当年太岁星的生肖相冲，这个人就可能在这一年中遇到各种各样的不利和挑战，民间俗称“害太岁”。
例如，2021年的太岁是辛丑年，对应的生肖是牛。那么，属牛、属龙、属羊的人在这一年中被认为是害太岁。他们可能会感觉到在这一年里运势不佳，容易遇到各种挑战和困难。
然而，这种说法属于民间信仰，并没有科学依据，主要是作为一种心理安慰或指导。对于是否真的害太岁，很多人会选择通过一些方法来“化解”，比如拜太岁、佩戴生肖饰品、在家中摆放吉祥物等，来祈求在新的一年里能够逢凶化吉。
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