中秋节猜灯谜是中国传统习俗之一，尤其在以下地区广为流传和盛行：
1. 北京：北京的庙会上常常有猜灯谜的活动，是北京中秋节的一大特色。
2. 上海：上海的传统节日气氛浓厚，中秋节期间也会举办猜灯谜活动。
3. 江苏：江苏省的南京、苏州、无锡等地在中秋节期间会有猜灯谜的活动。
4. 浙江：杭州、宁波等地的中秋节活动中，猜灯谜也是不可或缺的一部分。
5. 广东：广州、深圳等地在中秋节期间会有猜灯谜的传统。
6. 四川：成都等地的中秋节活动中也包含猜灯谜环节。
7. 山东：山东的中秋节庆祝活动中，猜灯谜也是一项重要的民俗活动。
8. 安徽：合肥、芜湖等地的中秋节庆祝活动中，猜灯谜也是一项传统习俗。
全国各地几乎都有猜灯谜的传统，只是在不同的地方，其形式和规模可能会有所不同。中秋节猜灯谜活动不仅增添了节日的喜庆氛围，也是传承中华优秀传统文化的一种方式。
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