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"养命养性"是一句中国成语，意思是指既要关心身体健康，也要注重精神修养。具体来说，它包含以下两层含义：

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1. **养命**：指的是关注身体健康，注重饮食、锻炼、休息等，以保证生命的正常延续。

2. **养性**：指的是陶冶情操，培养良好的性格、心态和道德品质，追求精神上的满足和自我提升。

这句话体现了中国传统文化中注重身心和谐发展的理念，提醒人们在追求物质生活的同时，也要注重精神生活，追求全面的幸福和健康。

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