上卦和下卦是源自《易经》中的概念，是中国古代的一种占卜哲学。在《易经》中，每一卦都是由六个爻（爻由横线“—”组成，表示阳爻，中断的横线“--”表示阴爻）组成。以下是如何得到上卦和下卦的步骤：
1. **选择动爻**：在卜卦的过程中，会根据占卜者的情况选择一个起始的爻，这个爻被称为“初爻”。
2. **判断爻的性质**：通过摇卦或其他占卜方法，判断初爻是阳爻还是阴爻。
3. **确定下卦**：如果初爻是阳爻，那么从下往上数，每三个爻组成一个卦，这就是下卦；如果初爻是阴爻，也是同样的方法，从下往上数三个爻组成下卦。
4. **确定上卦**：在确定下卦之后，继续从下往上数三个爻，得到的就是上卦。
例如，假设在摇卦的过程中得到了如下六个爻的顺序：
```
阳 阴 阳阴阳 阳阴阴 阳阳
```
那么，初爻是阳爻，从下往上数三个爻组成下卦：
```
阳 阴 阳爻
```
继续从下往上数三个爻组成上卦：
```
阴阴阴爻
```
因此，根据上述爻的顺序，上卦为“否”，下卦为“比”，组合在一起形成一个卦象“否比”。
这种占卜方法是通过观察卦象的象征意义来推测吉凶祸福的。需要注意的是，《易经》的卦象和占卜方法非常复杂，这里只是简单介绍了上卦和下卦的基本获取方法。在实际应用中，还需要结合具体的爻辞和卦辞来解释卦象的含义。
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