改变不好的运气可能需要从多个方面入手，以下是一些建议：
1. **积极思考**：心态很重要。保持乐观的心态，相信运气是可以改变的。
2. **行动起来**：机会总是留给有准备的人。尝试去做一些改变，无论是工作上的挑战还是生活中的小调整。
3. **设定目标**：给自己设定清晰、可行的目标，然后朝着这些目标努力。
4. **学习和成长**：不断学习新知识和技能，提升自己，这可以帮助你在面对困难时有更好的应对能力。
5. **社交网络**：拓展社交圈，与不同的人交流，有时候机会就是从人际交往中产生的。
6. **保持健康**：良好的身体健康有助于应对各种挑战。合理饮食、适量运动和充足睡眠是基础。
7. **避免风险**：在可能的情况下避免不必要的风险和损失。
8. **冥想和放松**：通过冥想、瑜伽或其他放松方式，帮助自己保持精神状态的稳定。
9. **感恩**：对生活中已经拥有的东西表示感激，这可以增强积极情绪。
10. **寻求帮助**：当遇到困难时，不要犹豫去寻求家人、朋友或专业人士的帮助。
11. **接受失败**：失败是成功之母。接受失败，从中学习经验，然后再试一次。
12. **保持耐心**：改变运气可能需要时间，耐心等待并持续努力。
记住，运气是一个复杂的概念，它可能受到许多不可控因素的影响。但是，通过上述方法，你至少可以提高自己改变运气的可能性。
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