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"害太岁"和"犯太岁"都是中国民间信仰中与太岁星君有关的术语，主要流行于中国传统文化和风水学中。

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1. **害太岁**：指的是个人在一年中与太岁星君相冲，可能会带来不利影响。这种影响通常被认为是隐性的，可能不会立即显现，但长期来看可能会对个人的运势产生负面影响。

2. **犯太岁**：这个概念比“害太岁”更为广泛，它不仅包括与太岁星君相冲的情况，还包括与流年太岁、本命太岁等相冲的情况。犯太岁的影响通常被认为更为明显和直接，可能会在个人生活中带来各种不利事件。

至于哪个“更厉害”，这主要取决于个人的信仰和解释。在民间信仰中，通常认为犯太岁的影响更为严重，因为它涵盖了更广泛的相冲情况。然而，这些都是基于传统信仰和迷信，并没有科学依据。

在现代社会，人们对待这些信仰的态度各异，有些人会根据这些信仰来调整自己的生活，而有些人则持怀疑态度。重要的是，无论是否相信这些信仰，都应该以积极的态度面对生活中的挑战。

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